健康咨詢描述: 我害怕死亡,害怕失去親人,害怕爸爸媽媽死去,我晚上睡覺都會(huì)哭,爸爸媽媽問我,我也不敢說,我為什么會(huì)這樣?
你好,根據(jù)你的描述,生老病死是自然規(guī)律,考慮你可能是有焦慮癥。建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,可采取抗焦慮藥物以及心理疏導(dǎo)等治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用艾司挫侖和抗抑郁藥物帕羅西丁等藥物治療。日常注意休息,放松心情。多和身邊的朋友以及家人溝通交流,多聽聽音樂,舒緩自己的情緒。積極參加體育鍛煉,排除抑郁情緒。
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