就是害怕死亡的感覺特別害怕

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你近期精神壓力過大、思慮過多以及周圍環(huán)境影響等有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免思慮過多。平時可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調(diào)整自身狀態(tài)。

      病情分析：
      你是在疫情期間發(fā)生了這種狀況，就是看到了一個特別喜歡看的電視劇，看完之后就出現(xiàn)了一些害怕的情況。然后你是不是就想太多了，別想了太多。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你這種情況呢，還是建議你做一下心理咨詢，找出你內(nèi)心背后恐懼的原因。也許與你的一些認(rèn)知是有關(guān)系的，找出你看待問題的一些片面地方，做出一些調(diào)整。

      病情分析：
      現(xiàn)在疫情讓人更加關(guān)注生命，會讓人有些廣泛焦慮的感覺，就是凡是與生命有關(guān)的信息都會讓人覺得害怕，擔(dān)憂和不安。
      指導(dǎo)意見：
      這種對生命的焦慮感，會讓人更加注意身體，注意衛(wèi)生和疾病預(yù)防，對人來說是有好處的。但是如果過分焦慮，引起睡眠問題和身體不適，就有必要檢查一下。
      以上是對“就是害怕死亡的感覺特別害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女，29歲，主訴對于新冠疫情期間發(fā)生的狀況以及電視劇中關(guān)于傷亡，死亡的方面感到害怕，假的也害怕。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)描述考慮對于新冠疫情對我們?nèi)珖嗣裆踔寥澜缛嗣竦挠绊懀瑐€人出現(xiàn)對于死亡的害怕和思考是正常的，另一方面也可能與個人的性格，成長環(huán)境有關(guān)。建議找心理咨詢師談?wù)?。我是心理咨詢師，你可以關(guān)注我，付費后咨詢。