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我想問(wèn)一下,15歲練腹肌真的對(duì)身高有影響嗎

男 | 15歲 2018-07-29 16:49:56 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我想問(wèn)一下,15歲練腹肌真的對(duì)身高有影響嗎,感謝醫(yī)生的幫助

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70745稱贊:1
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2018-07-29 16:55:47 我要投訴

      15歲練腹肌,對(duì)身高沒(méi)有影響,身高受遺傳因素及后天鍛煉、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)的影響,你的身上可以參考你父母的身高,再者多鍛煉跳高,打籃球一類的運(yùn)動(dòng),食物富含蛋白質(zhì),多曬太陽(yáng)。
      

宋士偉
宋士偉 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1型糖尿病,2型糖尿病,甲亢,甲減,痛風(fēng),胰島素瘤 幫助網(wǎng)友:5939稱贊:1
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2018-07-29 16:56:50

      練腹肌,不會(huì)影響長(zhǎng)高的,影響長(zhǎng)高的因素很多,從鍛煉方面,主要是負(fù)重,如舉重等。
      如果想讓自己多長(zhǎng)高,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證有充足的睡眠時(shí)間,不能熬夜,積極鍛煉身體,如游泳、引體向上、單杠懸垂等運(yùn)動(dòng)
      

喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外科各種常見(jiàn)病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2018-07-29 16:51:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,不知道您現(xiàn)在具體身高是多少,適當(dāng)體育鍛煉不會(huì)影響身高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      相反,進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,會(huì)促進(jìn)青少年的身體發(fā)育,需要在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行,希望幫得到您。
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下,15歲練腹肌真的對(duì)身高有影響嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉愛(ài)軍
劉愛(ài)軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸衰竭,破傷風(fēng),高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱贊:39
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2018-07-29 16:52:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況練腹肌應(yīng)該是不會(huì)影響身高的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)注意飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,可以跑跑步,跳繩,引體向上都可以的,祝你健康。
      

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