就是感覺長的慢，我希望可以再長高10厘米

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況分析，平時在飲食上增加營養(yǎng)，然后每天注意保證充足的睡眠。這樣就可以不影響長高了。建議您可以去醫(yī)院面診拍片兒檢查下骨骺線和骨齡，化驗檢查一下離子看是否缺鈣，再檢查一下內(nèi)分泌生長激素。
      

      你好，人體的身高大部分由遺傳因素決定，小部分由后天環(huán)境因素決定。目前你已經(jīng)14歲了，可以到醫(yī)院測測骨齡和生長激素水平，平時注意營養(yǎng)均衡，加強鍛煉，對身高都是有幫助的。
      

      病情分析：
      身高每年平均增長5-7厘米，你對比一下去年的身高增長了多少。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多運動如跳高、打籃球，跑步。每天堅持吃一枚雞蛋、50克瘦肉、50ml的純牛奶。補充鈣劑加維生素AD膠囊
      
      以上是對“就是感覺長的慢，我希望可以再長高10厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象身高一般和遺傳營養(yǎng)飲食及身體鍛煉及疾病有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你今年14歲己是青春期發(fā)育高峰期，建議你在現(xiàn)階段平時加強營養(yǎng)飲及身體鍛煉就可以。