我4天前每天早上跑步2公里

男 | 49歲 2018-07-20 13:32:25 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述： 你好，我4天前每天早上跑步2公里，連跑3天，之后就右腳跟行路疼不知是不是拉傷腳跟了，要怎樣治療呢

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:36:41 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的情況，你連續(xù)跑布三天，跑步的路程還是比較遠(yuǎn)的，有可能形成了慢性的骨損傷，建議你減少活動(dòng)，看癥狀是否緩解，希望我的回答對(duì)你有所幫助。

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