我弟16歲，早上總是睡不醒
保密 | 16歲 2018-07-12 20:14:57
3人回復
來自惠州市
健康咨詢描述： 我弟16歲，早上總是睡不醒，怎么叫都很難醒，而且總是沒精神，沒笑容。一到晚上比早上精神很多，就比較多話說了
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醫(yī)生回復區(qū)
2018-07-12 20:20:35 我要投訴
這種改變出現(xiàn)了多久了，還是一直是這樣的，在改變之前遇到過什么事沒有？如果白天的時候情緒低落，沒有精神頭表現(xiàn)的比較懶，有可能是有抑郁障礙的傾向。
2018-07-12 20:38
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追問
前幾天報高中的時候做了個心理測試，說他有妄想傾向跟社交孤立
2018-07-12 21:21醫(yī)生回答：
如果去做心里咨詢做心理成長，對孩子應該有幫助。
2018-07-12 20:16:06 我要投訴
您好，很高興為您提供咨詢，失眠和嗜睡都是因為大腦沒有得到充分的休息，建議讓你弟弟平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，晚上不要熬夜，因為經(jīng)常熬夜會給大腦，平時一定要多做運動，帶來鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，更利于身心健康。
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