就是胖，而且特別想吃好吃的

      指導(dǎo)意見：
      您好，減肥無非就是讓攝入的能量低于消耗的能量，所以你注意攝入的能量一天大概多少，然后多做消耗能量的事情，就可以了。一句話，管住嘴，邁開腿，貴在堅持啊。
      

      病情分析：
      問題分析：您好，吃的不多卻反而長胖很多時候是由于運動少導(dǎo)致的，再者也可能您雖然吃的少，但是卻都是高熱量的東西，攝入量超過了消耗量所以才會發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議如果想很好的控制好自己的體重的話，可以通過保持規(guī)律飲食，堅持鍛煉身體的方法去控制體重，如吃過東西后，就需要去做相同多的運動，去消耗到這些熱量。希望對您有所幫助！