最近總是嗜睡想吃好吃的.

      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，如果目前的狀態(tài)時(shí)間持續(xù)的較長(zhǎng)，如果嗜睡持續(xù)的較長(zhǎng)可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看看，排除一下病理性的因素，然后再進(jìn)行下一步的處理，平時(shí)可以養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律作息的習(xí)慣，不要暴飲暴食。
      

      你好！出現(xiàn)嗜睡癥狀需考慮過(guò)度疲勞等原因?qū)е碌?，需及時(shí)調(diào)整生活方式，平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀(guān)情緒，合理安排作息時(shí)間，睡前聽(tīng)聽(tīng)舒緩柔和的音樂(lè)，經(jīng)常用熱水泡腳，促進(jìn)睡眠，飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡。
      

      病情分析：
      你好：通過(guò)你敘述的癥狀，可能是與你最近的飲食不當(dāng)和缺少運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，不排除是內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你可以每天運(yùn)動(dòng)二小時(shí)試試，休息和生活要有規(guī)律，晚十點(diǎn)睡，早晨六點(diǎn)起床，飲食要控制一下。如果是效果不好，到醫(yī)院的內(nèi)分泌科檢查和治療。
      以上是對(duì)“最近總是嗜睡想吃好吃的.”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！