健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我平時(shí)晚上就算睡的很早,第二天早上也起不來,就是特別困的那種,休息的時(shí)候能睡十幾個(gè)小時(shí),總之就是特別能睡,而且也想睡覺,家里總以為有什么問題,醫(yī)生我這是怎么回事
你要注意調(diào)整一下生物鐘,你這種情況有可能是你的生物鐘導(dǎo)致的,20天可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,盡量早睡早起,適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉,對(duì)你的身體健康是有好處的。平時(shí)還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
您今年18歲,不知道以前睡眠情況和身體狀況如何,如果是短時(shí)間內(nèi)特別容易睡覺或者是特別愛睡覺的話,就應(yīng)該做全面的身體檢查了。沒有完善的病史,或者是檢查結(jié)果是沒有辦法判斷病因出在哪里的。
病情分析:
你好,這些現(xiàn)象有可能是你的身體處于亞健康狀態(tài),這要注意從平時(shí)的飲食、生活習(xí)慣、睡眠、精神狀態(tài)分析。
指導(dǎo)意見:
所以需要觀察自己身體有沒有異常,心理有沒有負(fù)擔(dān),是否會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情。也可以去醫(yī)院做詳細(xì)檢查。
以上是對(duì)“就是特別想睡覺,而且就是困?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我覺得可能是心理有些問題,之前因?yàn)橐恍┦虑閷?dǎo)致我自己心情壓抑,不過我已經(jīng)好幾年了都這樣,特別能睡
只要身體沒有異常。就是亞健康,建議你多運(yùn)動(dòng)可以改善。
好的謝謝你
不用客氣,祝你早日康復(fù)
病情分析:
你好,精神不好有好多原因引起,18歲年輕人女性,沒有其他疾病,也沒有嚴(yán)重的偏食挑食或家庭經(jīng)濟(jì)原因?qū)е碌某圆伙?,大多?shù)精神差都是功能性的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,建議你調(diào)整生活方式,如果確有睡眠不足,增加點(diǎn)睡眠時(shí)間,飲食均衡,需要輔助鍛煉身體,能有很明顯的讓人精力充沛的作用。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線