健康咨詢描述: 我得所有壓抑煩惱都是因?yàn)楦改笇ξ业膫鹘y(tǒng)教育有關(guān),例如“人活著要有尊嚴(yán)”,什么是人格尊嚴(yán),他打你你就打他等等的思想教育,,導(dǎo)致我得怨恨心,不平心,以及顧及面子給我的傷害,尊嚴(yán)節(jié)操這種東西沒有什么用,更本就沒必要在乎這種亂七八糟的東西,反倒是輕松點(diǎn)
指導(dǎo)意見:
你好,你所提到的壓抑,是一種心理上感到束縛、抑制、沉重和煩悶的消極心態(tài),屬于一般心理問題。而你把自己的所有壓抑煩惱都?xì)w因于父母對自己的傳統(tǒng)教育,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的外歸因所致。盡管你對待你所提到的那些沒有用的東西選擇不在乎,但可能也不會讓你達(dá)到真正的輕松,其原因更多地在于你過于外歸因。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過于外歸因的心理因素,讓你能學(xué)會內(nèi)歸因,并增強(qiáng)你的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地擺脫當(dāng)前的困擾。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,每個父母親對自己孩子的嚴(yán)格要求是希望自己孩子將來有出息的,但是不需要使用暴力,這個是父親的錯誤,建議平時多和父母親進(jìn)行溝通,讓父親糾正這種教育方法,現(xiàn)在自己已經(jīng)是成人,有自己的思想和臉面。
你好,人活著要有尊嚴(yán)與面子并不是一個概念。所以人活著要有尊嚴(yán)狹義的就是要有志氣,自立自強(qiáng),不能讓人隨便欺負(fù),也不要對人低聲下氣。關(guān)于面子范圍太廣,中國人是講究面子的,但是面子并非是非常重要,如果這個面子讓你感覺不舒服,也可以不要顧及面子。你的怨恨心、不平心指的是什么?孩子的思想行為受家庭環(huán)境的影響,但是也受社會大環(huán)境的影響。你需要調(diào)整你自己的心態(tài),做最好的自己。
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