抑郁癥的發(fā)生可能是遺傳因素、神經(jīng)生化因素、心理社會(huì)因素、大腦結(jié)構(gòu)改變、性格因素等，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有藥物治療、心理治療、生活方式調(diào)整等。
1. 遺傳因素：遺傳在抑郁癥的發(fā)病中起著重要作用，若家族中有抑郁癥患者，其后代患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。對(duì)于有遺傳傾向的人群，一方面要密切關(guān)注自身情緒變化，定期進(jìn)行心理評(píng)估。另一方面，若出現(xiàn)抑郁癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用舍曲林片、氟西汀膠囊、帕羅西汀片等藥物進(jìn)行治療，務(wù)必嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。
2. 神經(jīng)生化因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺等失衡，會(huì)影響情緒調(diào)節(jié)，引發(fā)抑郁?？赏ㄟ^(guò)藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平，如度洛西汀腸溶片、文拉法辛緩釋膠囊、米氮平片等，同時(shí)配合心理治療，幫助患者正確認(rèn)識(shí)情緒變化，改善癥狀。
3. 心理社會(huì)因素：長(zhǎng)期處于壓力環(huán)境、經(jīng)歷重大生活事件等都可能誘發(fā)抑郁癥。要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力的技巧，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，也可在醫(yī)生建議下服用艾司西酞普蘭片、伏硫西汀片、安非他酮緩釋片等藥物。
4. 大腦結(jié)構(gòu)改變：部分患者大腦海馬體萎縮、前額葉皮質(zhì)活動(dòng)異常等會(huì)導(dǎo)致抑郁。除了遵醫(yī)囑使用阿戈美拉汀片、曲唑酮片、瑞波西汀片等藥物外，還可結(jié)合物理治療，如重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等改善大腦功能。
5. 性格因素：性格內(nèi)向、敏感、完美主義等人群更容易患抑郁癥。要努力調(diào)整性格，培養(yǎng)積極樂(lè)觀的心態(tài)，多參加社交活動(dòng)。若出現(xiàn)抑郁癥狀，及時(shí)就醫(yī)，按醫(yī)囑服用相應(yīng)藥物治療。
治療過(guò)程中要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)按量服藥，不可自行增減藥量或停藥。同時(shí)保持規(guī)律作息、健康飲食，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，定期復(fù)診，以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
