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每晚睡覺都會做夢,睡醒以后頭疼

男 | 21歲 2018-07-09 08:32:52 4人回復 來自長治市

健康咨詢描述: 每晚睡覺都會做夢,睡醒以后頭疼。就連中午睡1個小時都會做夢

醫(yī)生回復區(qū)

唐瑩
唐瑩 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化道出血,胃十二指腸潰瘍,重癥胰腺炎,炎癥性 幫助網(wǎng)友:5860
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2018-07-09 08:33:23 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來看,你的情況可能是睡眠質(zhì)量不好導致的異常的。
      指導意見:
      建議你平時最好適度的運動的,少熬夜的,可以配合服用安神的藥物進行治療的,不要擔心的
      

章小山
章小山 南陽醫(yī)學高等??茖W校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急救復蘇、危重癥病人監(jiān)測及診療;呼吸道的開放和 幫助網(wǎng)友:1723
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2018-07-09 08:40:43 我要投訴

      您好,首先歡迎您的來訪,對于您的這種情況有了一定的了解,這種情況可能跟您近期的生活習慣有關(guān)系,比如工作勞累等,建議放松心情,祝您生活愉快
      

張宇實
張宇實 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等常見 幫助網(wǎng)友:10774稱贊:2
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2018-07-09 08:54:15 我要投訴

      你好,很高興為你服務,看了你的描述,首先呢,做夢是一種生理現(xiàn)象,一定會影響你的大腦休息,自然就會到白天感到頭痛沒勁,影響睡眠原因很多,人常說日有所思,夜有所夢,有時候是想的多,也與神經(jīng)衰弱有關(guān),是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致的??梢钥诜染S素片維生素B1片安神補腦液進行調(diào)理,睡前做體操適當放松,避免喝咖啡,濃茶等興奮性飲料,并注意改善睡眠環(huán)境等,有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點,好吧
      
      以上是對“每晚睡覺都會做夢,睡醒以后頭疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡秀梅
胡秀梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護理 幫助網(wǎng)友:19444稱贊:2
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2018-07-09 08:42:07 我要投訴

      像你這種情況有可能這段時間心里壓力過大,睡眠質(zhì)量不好導致的,導致大腦過度疲勞而出現(xiàn)頭疼,建議你調(diào)整好自己的心態(tài),睡覺前心里要放松,做好睡眠的準備,盡量減少白天睡覺的時間
      

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