不知道為什么，每晚睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)
健康咨詢描述： 不知道為什么，每晚睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)，不光晚上，只要睡著都會(huì)做不同程度的夢(mèng)，不知道這是什么原因引起的，怎么治？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
我有你好看了你的描述，理解你的感受。晚上做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，如果經(jīng)常做夢(mèng)，而且做同一個(gè)場(chǎng)景的夢(mèng)，或者說(shuō)夢(mèng)特別頻繁，影響你的睡眠，這可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
針對(duì)你描述的這種情況，建議你在日常生活中注意勞逸結(jié)合，避免思慮過(guò)重，避免鉆牛角尖，可以適當(dāng)?shù)姆眯┕染S素。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
您好，據(jù)您所說(shuō)的情況以上的多重夢(mèng)境是需要看下有無(wú)不規(guī)律的作息以及是環(huán)境或者家庭壓力引起，也是淺睡眠的表現(xiàn)，建議您放松大腦皮層，睡覺(jué)前遠(yuǎn)離大的場(chǎng)景刺激或長(zhǎng)時(shí)間看視頻，必要時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)，腦神經(jīng)的谷維素和復(fù)合維生素。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，根據(jù)你講述的情況，只要睡覺(jué)就會(huì)做夢(mèng)，考慮是白天過(guò)度疲勞或者氣血不足，神經(jīng)衰弱的可能，建議平時(shí)合理飲食，多吃蔬菜水果，注意保暖，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，按時(shí)作息，可以吃補(bǔ)氣養(yǎng)血安神藥物治療，
以上是對(duì)“不知道為什么，每晚睡覺(jué)都會(huì)做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，這是睡眠障礙，可能和你近期生活，工作，家庭等環(huán)境壓力大有關(guān)，主要要保持心態(tài)樂(lè)觀，白天多找些事情來(lái)做，盡可能分散注意力，讓自己的思想投入到另一個(gè)空間來(lái)，晚上可以進(jìn)行慢跑運(yùn)動(dòng)，使自己的神經(jīng)放松下來(lái)，相信自己！希望能幫到你
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
滋補(bǔ)脾腎，健腦寧心。用于脾腎不足，精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
-
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠，健忘，頭暈；神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
