每晚睡覺都做夢是為什么

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是氣血不足，跟熬夜、勞累等因素有關(guān)系，可以服用補益氣血安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服人參歸脾丸和棗仁安神膠囊治療一段時間看看。
      

      這種多夢癥狀，從中醫(yī)角度考慮，多為心脾兩虛所導(dǎo)致，建議可考慮服用歸脾丸等藥物進行調(diào)理治療。平時注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情愉快，使肝氣得以舒展，利于體內(nèi)氣機運行。如果癥狀嚴重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      

      病情分析：
      每個人每天都會做夢，只是在深睡眠中所做的夢，醒來后是不記得的，只有在淺睡眠中做的夢醒來后可以回憶。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者要堅持有規(guī)律作息時間，睡前不要吃得過飽，不要喝太多水，不要吃辛辣食物以及富含油脂過多的食物，睡前不要喝咖啡和抽煙。

      病情分析：
      有時候白天壓力大，或者輕微神經(jīng)衰弱也會引起做夢，夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠。睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不可對做夢過飯關(guān)注。避免精神緊張。也可以吃一些食物來幫助睡眠。