昨天做了幾個(gè)仰臥起坐
健康咨詢描述： 昨天做了幾個(gè)仰臥起坐，做的比較急，今天腰部右側(cè)痛，伴隨大腿根痛，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是扭傷嗎，貼什么類型的膏藥
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你好，根據(jù)你目前描述的這個(gè)癥狀?，F(xiàn)在我的分析。是由于局部肌肉扭傷引起的，我目前的建議是暫時(shí)注意休息。減少活動(dòng)?？诜钛龅乃幬铩Ｂ蜁?huì)好轉(zhuǎn)的。
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病情分析：
您好，23歲女性，自述腰部鍛煉后疼痛大腿根部疼痛，咨詢?cè)蚣爸委煟?br /> 指導(dǎo)意見：
根據(jù)您描述癥狀表現(xiàn)，初步考慮您急性腰扭傷，可以避免彎腰活動(dòng)，休息制動(dòng)3-4周，可以外用云南白藥氣霧劑?？梢詿岱罄懑?。祝愿早日康復(fù)
可以貼膏藥嗎，我這有消炎鎮(zhèn)痛，傷濕祛痛的，還有壯骨的，不知道貼哪種
您好，可以考慮用消炎止痛膏藥，個(gè)人不是特別推薦用，因?yàn)槿菀滓鹌つw過(guò)敏反應(yīng)，盡量臥硬板床休息制動(dòng)，避免彎腰活動(dòng)，休息3-4周是最重要的，比如容易引起慢性腰肌勞損，疼痛反復(fù)發(fā)作，祝愿您早日康復(fù)。腰部疼痛小時(shí)，建議今后鍛煉注意活動(dòng)量及時(shí)間。
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