我以前還沒有黑眼圈，自從有了手機(jī)之后就開始明顯

      您好，根據(jù)您的情況描述，黑眼圈的情況，多數(shù)考慮是由于眼周血液循環(huán)慢，代謝差，色素沉著所導(dǎo)致的典型表現(xiàn)，建議平時一定要注意保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好。你以前沒有黑眼圈，自從用了手機(jī)以后，黑眼圈特別嚴(yán)重。是由于用眼過度，眼睛疲勞導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見。盡量少看手機(jī)，多休息，保護(hù)眼睛?？梢宰?，眼睛保健操。并在眼睛的周圍做穴位按摩。內(nèi)眼角的晴明還有太陽穴。以及眉頭，眉中眉尾，和眼袋的正中，都是眼部的穴位。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上述描述情況來看，首先考慮由于長期使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議：首先就是要控制使用手機(jī)時間，其次近期多注意閉目養(yǎng)神，充足睡眠，飲食多攝入舒肝明目的食物，做眼保健操
      
      以上是對“我以前還沒有黑眼圈，自從有了手機(jī)之后就開始明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！