就是睡不著覺(jué)，不想下樓不出去耍

      老人這種情況，很可能還是一個(gè)焦慮癥或者抑郁癥等原因引起的，像這種情況多與老人交談。這種情況可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，慢步走，快跑等，多接觸一下大自然，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以應(yīng)用一些應(yīng)用一些抗焦慮的藥物。
      

      你好，俗話說(shuō)，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順。已經(jīng)這么大把年紀(jì)了，該放下的事情一定要放下。兒孫自有兒孫福。這是第一個(gè)。第二個(gè)是你不得病就是給孩子最好的禮物。照顧好自己，該吃的吃，該睡的時(shí)候睡，該玩兒的時(shí)候玩兒。不要說(shuō)年輕的時(shí)候沒(méi)有培養(yǎng)下興趣愛(ài)好，現(xiàn)在培養(yǎng)也不完。想想當(dāng)年你是怎么教育孩子的，現(xiàn)在怎么教育自己就可以了。退休了，沒(méi)事了，一定要想想自己未來(lái)的生活怎么過(guò)，一天24小時(shí)怎么打發(fā)？你要躺在床上那作，誰(shuí)也把你沒(méi)辦法。如果有一個(gè)人和你一樣什么也不想做晚上睡不著覺(jué)你會(huì)怎么勸她呢？怎么輪到自己就不會(huì)了？起來(lái)吧，該鍛煉的鍛煉，每天多鍛煉一會(huì)兒，讀讀書看看報(bào)，看看電視，出去和同齡人在一塊坐一坐，說(shuō)一說(shuō)玩一玩，樂(lè)一樂(lè)。否則的話誰(shuí)來(lái)救你啊。
      

      從你描述的情況看，你現(xiàn)在的狀態(tài)很可能還是憂郁癥。憂郁癥又叫抑郁癥，是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退、認(rèn)知功能損害，甚者悲觀厭世，有自殺行為。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。通常需要藥物治療和心理治療。
      
      以上是對(duì)“就是睡不著覺(jué)，不想下樓不出去?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的描述，這種情況屬于抑郁癥的一些癥候，像這種情況，我建議還是做一個(gè)心理上的疏導(dǎo)治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以服用一些抗抑郁的藥物。這種情況可以應(yīng)用一些。舍曲林等藥物進(jìn)行治療。
      

      朋友你好，你描述的癥狀是不想下樓出去玩，不愛(ài)說(shuō)話，也不愛(ài)說(shuō)話，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，有可能是抑郁發(fā)作了，建議你找精神科醫(yī)生在做評(píng)估，然后根據(jù)評(píng)估結(jié)果，服用抗抑郁的藥物，做心理咨詢。