患了焦慮怎么辦，最近總是對身邊的大事小事感到擔(dān)憂

      你好，按照你所描述情況考慮，應(yīng)該是神經(jīng)系統(tǒng)疾病，或者是精神生活壓力太大等原因?qū)е碌模ㄗh您平時放松心情，適當(dāng)鍛煉身體，可以服用養(yǎng)血清腦顆粒，維生素b1，谷維素進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在穿了焦慮癥，這種情況首先您先自我調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      你要堅持運動，每天養(yǎng)成愛運動的習(xí)慣，然后學(xué)會自我緩解壓力，多聽聽音樂，可以服用安神補腦液治療一下
      

      病情分析：
      你的情況考慮是過度焦慮，若是不處理的話，長時間后會引起精神類疾病。
      指導(dǎo)意見：
      平時自我調(diào)節(jié)很重要，人無遠(yuǎn)慮必有近憂，但過度擔(dān)憂就會引起身體的精神不適的。建議看看醫(yī)生吃點安神類藥物，同時讓自己的生活充實起來，加強鍛煉。
      
      以上是對“患了焦慮怎么辦，最近總是對身邊的大事小事感到擔(dān)憂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！