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很容易焦慮，胡思亂想，不管大事小事。
女 | 40歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-06-10 14:58:45
1人回復(fù)
來(lái)自青島市
健康咨詢描述： 容易焦慮，胡思亂想，不管大事小事，都會(huì)聯(lián)系上不好的，影響吃飯，睡眠。
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2022-11-09 11:18:54 我要投訴
你容易焦慮，胡思亂想。像這種情況，如果持續(xù)兩周以上對(duì)你的工作生活學(xué)習(xí)各方面有影響，那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥，自己多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，找一些自己喜歡做的事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，不要老是關(guān)注這些事情，遇事要換個(gè)角度去考慮，冷靜理性的去處理。
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