焦慮應(yīng)該怎么辦，最近常常感到很焦慮

      病情分析：
      你好，按照你描述的癥狀大多數(shù)和你心理因素有一定關(guān)系的，需要盡量調(diào)節(jié)放松心情
      指導(dǎo)意見：
      建議口服；解郁安神膠囊，每天保持吃兩根香蕉，和一個蘋果，有減輕心情焦慮抑郁癥的
      

      你好，你可以將自己的苦惱向親人、朋友傾訴，一吐為快。如果沒有合適的傾訴對象或不愿意讓人知道自己的心事時，可以找一處空曠的地方放聲大喊，或通過跑步、打球等運(yùn)動，將不良情緒發(fā)泄出去。也可以做些運(yùn)動放松心情。
      

      建議你去當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，再進(jìn)一步深入挖掘你存在的其他癥狀，對你作出明確診斷，制定治療方案，采取藥物治療。因?yàn)檫@類藥品在藥店是買不到的，必須要去就診，由有處方權(quán)的醫(yī)生才能夠開具。
      
      以上是對“焦慮應(yīng)該怎么辦，最近常常感到很焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，如果是焦慮的話，主要是因?yàn)楦斡魵鉁?，影響到心臟功能，導(dǎo)致心神失養(yǎng)，治療的時候，可以服用一些疏肝解郁強(qiáng)心的藥物