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醫(yī)生 我的我的基礎(chǔ)代謝率是1884左右

男 | 33歲 2018-06-11 22:34:36 3人回復(fù) 來自泰州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好! 我的我的基礎(chǔ)代謝率是1884左右,請(qǐng)問攝入多少熱量就足矣?超過1884會(huì)胖嗎?

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郭建君
郭建君 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 病毒性腦炎,腦梗塞,腦栓塞,癲癇,神經(jīng)性腦病,蛛網(wǎng) 幫助網(wǎng)友:3349
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2018-06-11 23:00:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你的病情描述,不一定,看你運(yùn)動(dòng)否,注意飲食調(diào)護(hù),作息規(guī)律,保持良好的生活習(xí)慣。實(shí)在不放心,去正規(guī)醫(yī)院完善三大常規(guī),心電圖,彩超,CT等檢查。
      

朱厚毅
朱厚毅 山東省千佛山醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科常見疾病診治,腰腿疼,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎等 幫助網(wǎng)友:18257稱贊:5
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2018-06-11 22:47:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看,目前對(duì)你的情況和要求大致了解
      指導(dǎo)意見:
      基礎(chǔ)代謝率只是一個(gè)維持人正常,生理功能的一個(gè)最低級(jí)的狀態(tài)。如果想正常的生活的話,需要更多的能量。
      

徐霞
徐霞 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:10257稱贊:10
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2018-06-11 23:06:33 我要投訴

      病情分析:
      基礎(chǔ)代謝率只是一個(gè)維持人正常,生理功能的一個(gè)最低級(jí)的狀態(tài)。如果想正常的生活的話,需要更多的能量。
      指導(dǎo)意見:
      建議你健康減肥方法。每次持續(xù)30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。健康的飲食習(xí)慣。別熬夜,合理的作息。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生 我的我的基礎(chǔ)代謝率是1884左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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