健康咨詢描述: 我覺得自己一無是處,我是一個實(shí)習(xí)醫(yī)生,還有4個月就要考試了,我想強(qiáng)迫自己看書,卻看不下去,我最近半個月處于心情很煩躁,比以往更容易生氣,我也幻想以后的日子來激勵自己,但作用不大。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你說的這種情況還是心里比較煩,要踏踏實(shí)實(shí)的做事情。
指導(dǎo)意見:
愿你放松心情,愉快的生活,要正確的對待每一次的考試,靜下心來,不要胡思亂想,要做一件事情,只要努力了,我相信一定會實(shí)現(xiàn)。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述那么其實(shí)對于我們每個人來講。壓力就是動力,但是化壓力為學(xué)習(xí)的動力,卻不是每一個人擁有的一個能力,您這種情況是把壓力化為了一種壓抑。甚至有一些抑郁的行為。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)船到橋頭自然直,還有四個月的時間考試那么時間還是比較充裕的。那么現(xiàn)階段您是處于一個什么樣的環(huán)境呢?是周圍有人對你的干擾,讓你靜不下心來還是怎么樣?
家人對我期望太大,我不想讓他們傷心
您所說的考試是什么考試呢?那么家人對您的期望又是什么呢?
你好,執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試是一項(xiàng)非常有難度的考試,現(xiàn)在最需要的就是你可以靜下心來,制定一個合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,因?yàn)檫€有四個月的時間,可以好好復(fù)習(xí)一段時間。調(diào)整心態(tài),不能著急
以上是對“我覺得自己一無是處,我是一個實(shí)習(xí)醫(yī)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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