情緒低落，認(rèn)為自己一無是處

      病情分析：
      情緒低落，認(rèn)為自己一無是處，會感覺到被全世界拋棄，如果和別人關(guān)系融洽和關(guān)系好的朋友在一起狀態(tài)就會好很多，但是一個人的時候就會覺得很孤單不被愛
      指導(dǎo)意見：
      你很渴望得到別人對你的認(rèn)可和關(guān)心以及愛，這可能和你小時候的經(jīng)歷有關(guān)。也可能和你現(xiàn)在對自己的現(xiàn)狀不太接受有關(guān)。可以試著找到自己身上的閃光點，肯定自己，慢慢去結(jié)交一些朋友，充實自己

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，會經(jīng)常情緒低落，感覺自己一無是處。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘述的情況，我覺得你的問題是應(yīng)該去看看心理醫(yī)生的。首先建議你多給自己正能量的正性的心理暗示，不要總是覺得自己不行，自己一無是處，“我行我一定能行，我很棒，我就是最棒的”！正能量足了，做什么都順利。其次，平時多做做運動，運動可以提高自信心，增加快樂指數(shù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的上述情況，現(xiàn)在可能是過度自卑自責(zé)，缺乏自信心或安全感，應(yīng)該盡快咨詢心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該把心里面壓抑事情全部說出來告訴自己父母，平時遇到事情多和家人朋友同學(xué)之間進行溝通交流，多選擇感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會自我進行減壓釋放自己內(nèi)心壓力，必要時在家人陪伴下咨詢心理醫(yī)生的。
      以上是對“情緒低落，認(rèn)為自己一無是處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在處于情緒低落，自我評價非常低的情況，這種情況如果不能進行很好的自我調(diào)節(jié)，那么要警惕抑郁癥的。
      指導(dǎo)意見：
      對于你這種外表看來開朗，其實內(nèi)心比較脆弱，情緒比較低落，自我評價低的情況，其實是更具有隱匿性的。所以建議您去做一下心理咨詢。因為心理咨詢不只是對于一些有精神的疾病的，而且對于一般的或者嚴(yán)重的心理問題也是可以通過咨詢來進行解決的。