情緒低落，想的太多，感覺自己一無是處

      病情分析：
      在你的描述中最近情緒十分低落，而且思緒特別多，對(duì)沒有發(fā)生過，但即將發(fā)生的事情總是抱有擔(dān)心和疑慮，對(duì)任何事情也打不起興趣。喪失了自己的價(jià)值感。
      指導(dǎo)意見：
      你目前所描述的情況，初步看上去有抑郁的癥狀可能。如果這樣的持續(xù)低落的情況，持續(xù)在兩周以上就很可能是抑郁癥狀，因此現(xiàn)目前你要及時(shí)的對(duì)自己的不良情緒進(jìn)行處理，緩解自己不良情緒的最好方法就是宣泄內(nèi)心積壓的不良事件。
      

      病情分析：
      你好，情緒低落，想的太多，對(duì)未來?yè)?dān)心，對(duì)事物沒有興趣，感覺自己一無是處，這樣的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒，可能是跟你的經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議，通過堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，跟家人朋友聊聊天改善一下，必要時(shí)來快速問醫(yī)生平臺(tái)或者去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)，跟咨詢師互動(dòng)，可以更好的幫助到你
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于焦慮情緒。焦慮的情緒往往使人心神不寧、急躁、心煩意亂、不能很好地休息、工作和正常地生活。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先自我放松，采用一些鍛煉身體的方式、放松的方式緩解焦慮。在飲食上建議多吃清淡的食物，補(bǔ)充一些維生素等，這些都是有助于緩解焦慮抑郁的這些情緒的。也可服用加味逍遙丸調(diào)理。祝安康！
      
      以上是對(duì)“情緒低落，想的太多，感覺自己一無是處”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！