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為什么我在他們眼里一無是處

女 | 40歲 懸賞6個健康幣 2019-06-18 17:25:45 5人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我現(xiàn)在已經(jīng)40歲了,從小到大,聽到的總歸是你怎么那么笨,世界上最笨,不管我做什么事,都用最這個字來形容我比如,最不好,最笨,最什么,好像我沒有一樣是稱他們心的,首先我媽媽她心態(tài)消極,過度擔心,比如,走路擔心路面踏了,乘電梯又擔心從電梯上掉下來,家里一有什么動靜聲音,就會一驚一乍,電視上看見有人搶劫,就會聯(lián)想到我萬一搶劫了,遇到壞人了怎么辦,唉,我聽她的話,我媽媽說我沒有主見,好吧,我有主見吧,又說我好壞不分,真不知道該怎么做她才滿意。我爸他呢,舉個例子,拿了手機過來了,對我說我考考你,你腦子靈不靈活,我做對了,應該的,做錯了,世界上沒有比你最笨的了,所以,現(xiàn)在導致我,別人一問我什么,我就腦子里想,我笨,我笨我什么都不會,接著一身冷汗,手腳發(fā)麻,然后腦子里一片空白,我該怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

龐輝
龐輝 主治醫(yī)師 擅長: 高脂血癥、高血壓病、上呼吸道感染、糖尿病、泌尿系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:6323
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2019-06-18 17:34:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述來看,你是自卑過度造成的心里陰影。不要總在爸媽的說辭中度過每一天,經(jīng)歷每件事。父母過多的干預對于你性格的形成,做事的態(tài)度,處事的能力都有很大影響,他限制了你的成長,你的思維,你的人生。一定要有自己的主見,但并不是說事事和父母對著干,父母的說辭有對有錯,你的處理事情的方法也有對有錯,要商量,而不是一貫的順從。
      指導意見:
      建議你和父母做一次面對面,敞開心扉的交流,把你的想法全部告訴父母,她們會發(fā)現(xiàn)她們的孩子長大了。讓她們看到你的好的一面,發(fā)揮自己的長處。要學會溝通和交流。這樣大家才能和平相處,平等相處,包括父母。你要讓父母發(fā)現(xiàn)你長大了。希望你做的很好。

2019-06-18 17:43 ask91328913m9 追問

謝謝你,我還有一個問題想咨詢下,我媽媽呢,從我小時候就不讓我同男性接觸,說女性不好同男性接觸的,影響不好,以至于我現(xiàn)在根本不會談戀愛,我媽媽就著急說 我,這么大個人連戀愛都不會談,知道我從小到現(xiàn)在幾乎不同男性說話,我現(xiàn)在看到男性就害怕,有時和男性說話,我就會想到,我是不是輕浮啦,不檢點啦,我生活的無比痛苦,我可以整整一天一句話都不說,沉浸在自己的內(nèi)心世界里,只有這樣,我才好過點

2019-06-18 17:47醫(yī)生回答:

根據(jù)你的敘述來看,你就是太聽媽媽的話了或者說你媽媽的教育有問題。你這種情況建議你去看一次心里醫(yī)生,那樣對你的幫助會很大,慢慢就會走出自己的心里陰影,我相信你能夠做到。

2019-06-18 17:52 ask91328913m9 追問

好的,我本來性格很活潑的,他們一直一直說我,我變得孤僻,內(nèi)向,甚至,他們越說我不好,我就偏偏做的更加不 好,他們不在,我就感覺自己很正常,他們一在,我話也不會說了,事情也不會做了,他們只看到我不足的地方,然后無限擴大,從不會看到我好的一面

2019-06-18 17:55醫(yī)生回答:

對,這就是你和父母的癥結所在,好好和他們溝通一下吧!也可以把你的成績拿給他們看,讓她們看到你好的一面,我相信你會做的很好。

2019-06-18 17:55 ask91328913m9 追問

好的,謝謝

2019-06-18 17:59醫(yī)生回答:

不客氣!祝你早日康復!期待你的好消息!

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-06-18 17:38:51 我要投訴

      你的家庭環(huán)境導致你形成了這樣的性格。以后你要對自己充滿自信,你已經(jīng)是成人了,自己該拿主意了,不需要父母的參與。我覺得他們本身心理都存在一定的問題。

2019-06-18 17:47 ask91328913m9 追問

他們總認為別人家的好,我是世界上最笨的

2019-06-19 04:52醫(yī)生回答:

不要把他們的思想強加到你自己身上,好好活出自我,對自己要自信。

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網(wǎng)友:86531稱贊:2777
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2019-06-18 17:40:16 我要投訴

      指導意見:
      你這種情況是一個心理問題,認知出現(xiàn)偏差導致的片面的認識自己笨,以點概面,建議到心理咨詢中心,做個認知行為療法就可以改善這種錯誤的認知,就可以恢復正常。
      
      以上是對“為什么我在他們眼里一無是處”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-06-18 17:44:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己從小成長經(jīng)歷給自己心理留陰影,每個家庭的父母都是為了自己孩子著想,在父母眼里面你永遠是孩子,應該理解父母的心情,平時多和家人溝通交流,把心里壓抑傾訴出來,多戶外散散步聽聽歌,學會自我調節(jié)自己心態(tài),必要時咨詢心理專家進行心理治療。
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2019-06-18 17:27:25 我要投訴

      病情分析:
      如果在一個過度消極的環(huán)境當中去成長,這種情況也會造成你非常的沒自信。
      指導意見:
      你目前已經(jīng)是一個成年人了,所以你是可以對自己做自我欣賞,提高自己的自信心的,盡量減少被別人影響。

2019-06-18 17:32 ask91328913m9 追問

醫(yī)生,你好,我其實我覺得我也不比任 何人差,可能是我從小在這消極環(huán)境中長大,我真的很沒有自信,以至于同事,甚至連陌生生都會莫名其妙的拿我當出氣筒,他們當我的面嘲笑我,欺負我,連我祖宗十八代都一同嘲笑了

2019-06-18 18:49醫(yī)生回答:

每個人能管的只是自己,我們沒有能力去管別人,多自我欣賞。

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