醫(yī)生我最近正在跑步。前段時(shí)間每天都只跑2公里左右
男 | 33歲 2018-05-25 11:29:00
1人回復(fù)
來自長(zhǎng)沙市
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我最近正在跑步。前段時(shí)間每天都只跑2公里左右，最近感覺身體逐步適應(yīng)，我就加大了運(yùn)動(dòng)量?，F(xiàn)在每天早晨和下午各跑五公里。跑的時(shí)候，感覺身體有些累，有些跑不動(dòng)，但是一旦停下來，就覺得很輕松，沒有勞累的感覺。可最近卻發(fā)現(xiàn)左側(cè)的膝蓋有些疼，感覺很輕微，平時(shí)都感覺不出來，用手在膝蓋上面按壓的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)壓到膝蓋正前面突出的骨頭上有些疼痛，但也比較輕微。平時(shí)上下樓梯會(huì)有些感覺，跑步的話也會(huì)有些疼痛的感覺。
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