我現(xiàn)在二十好幾了，總是愛(ài)緊張

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述你的情況，就是上臺(tái)講話的時(shí)候，容易緊張，說(shuō)話顫抖，有點(diǎn)緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話，還是跟你的心理素質(zhì)有關(guān)。建議多去這樣的場(chǎng)合鍛煉一下自己。慢慢的就會(huì)有所改善的。

      病情分析：
      抑郁癥這個(gè)發(fā)作特點(diǎn)就是多慮，精神恍惚的，失眠多夢(mèng)的，牽延難俞，不好治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議最好去醫(yī)院心理科專業(yè)治療的，最好中西結(jié)合治療，關(guān)鍵還是自己心理作用，自我調(diào)整

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問(wèn)題描述，你的情況從中醫(yī)角度考慮是有肝郁心悸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療參考：口服解郁安神顆粒每天三次每次一袋，加味逍遙丸每天二次每次一丸，天天補(bǔ)心丹每天二次每次一丸。同時(shí)配合心理訓(xùn)練。
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在二十好幾了，總是愛(ài)緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！