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我今年十三了練了半月肌肉聽說現(xiàn)練肌肉會長不高是嗎

男 | 13歲 2018-05-19 11:52:45 5人回復(fù) 來自衡水市

健康咨詢描述: 我今年十三了練了半月肌肉聽說現(xiàn)練肌肉會長不高是嗎 真的會長不高的嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱峰
朱峰 鎮(zhèn)江市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網(wǎng)友:32065稱贊:8
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2018-05-19 12:41:56 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你今年才13歲,完全還有長高的機會,建議你可以拍攝膝關(guān)節(jié)或者腕關(guān)節(jié)的片子,看骨骺線,如果沒有閉合的話,肯定是可以長高的,建議你適當(dāng)補鈣,多運動,促進(jìn)身高生長,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
      

盧國珍
盧國珍 山西省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中風(fēng)、眩暈、失眠、焦慮、頭痛、面癱、帕金森、癲癇 幫助網(wǎng)友:9758
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2018-05-19 16:45:38 我要投訴

      您好,根據(jù)您的病情描述,目前根據(jù)您說的還沒有任何的依據(jù),身高主要與遺傳,后天的飲食,運動等有關(guān)系。建議平時多補充營養(yǎng),合理飲食,作息時間規(guī)律,多運動。
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護(hù)師 擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2018-05-19 11:53:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,鍛煉肌肉是不會引起長高的,個子低是受父母家庭環(huán)境影響導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時應(yīng)該注意飲食,保持一個良好的生活習(xí)慣,建議你可以注射一些生長激素。
      以上是對“我今年十三了練了半月肌肉聽說現(xiàn)練肌肉會長不高是嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-05-19 13:15 ask85228877bd 追問

現(xiàn)在練肌肉可以嗎

2018-05-19 15:12醫(yī)生回答:

可以的,這個可以強身健體

位素平
位素平 高青縣田鎮(zhèn)街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主管護(hù)師 擅長: 糖尿病,高血壓,腦卒中,冠心病 幫助網(wǎng)友:4417稱贊:4
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2018-05-19 11:57:16

      病情分析:
      你好:你現(xiàn)在正是身體生長發(fā)育迅速的時候,高強度的訓(xùn)練會影響,身體正常發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      建議:身體生長發(fā)育關(guān)鍵時期,一要保證營養(yǎng)均衡,二要合理運動避免肌肉拉傷韌帶拉傷等等,可以進(jìn)行適度的力量訓(xùn)練。
      

朱永
朱永 主治醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,男性不育癥,不孕癥,外陰炎,外陰 幫助網(wǎng)友:16181稱贊:6
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2018-05-19 12:09:15 我要投訴

      病情分析:
      你好。適當(dāng)?shù)腻憻挄龠M(jìn)身體發(fā)育,但是千萬不要運動量過大。
      指導(dǎo)意見:
      如果運動量過大對身體也會造成影響,會降低身體抵抗力,容易疲勞,也有可能影響生長發(fā)育。
      

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