我今年16，能練肌肉嗎

      病情分析：
      你好，16歲是可以練肌肉的，但要注意不要過度鍛煉，可能會影響身高。
      指導(dǎo)意見：
      建議你勞逸結(jié)合，多做有跳躍性動作的運(yùn)動（比如：籃球、跳繩等）有利于身體健康及身高增長。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的資料，今年16歲，是可以進(jìn)行肌肉鍛煉的。
      指導(dǎo)意見：
      但是這個(gè)和長不長高沒有直接的關(guān)系，經(jīng)常鍛煉的話是可以鍛煉出肌肉的，希望我的回答對你有所幫助。