健康咨詢描述: 今年我12歲體重60斤身高150cm拿5斤的啞鈴會(huì)不會(huì)影響身高
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高主要是由遺傳所決定的,鍛煉是有好處的了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)情況下,身高主要是由遺傳所決定的,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)身高的增加是有好處的,但是一定要適量的,要看孩子能否承受的。
病情分析:
像你這種情況來(lái)說(shuō),要注意適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng),來(lái)提高身體的素質(zhì)
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素d,促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,注意保證充足的睡眠時(shí)間
病情分析:
按照你所說(shuō)的情況考慮負(fù)重訓(xùn)練的話,對(duì)于自身的身高有一定的影響,上述情況考慮沒(méi)事
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在的情況考慮沒(méi)事,注意日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng)
以上是對(duì)“12歲小孩60斤練肌肉會(huì)長(zhǎng)不高嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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