健康咨詢描述: 不愛跟不熟悉的陌生人說話,平時對什么事情都不感興趣,就喜歡一個人待著,。對生活沒有激情。
你有些抑郁情緒。建議你平時在閑暇時多聽一些歡快的音樂;多讀一些正能量的書籍;多參加一些社交的團體活動;適當?shù)剡M行有氧運動;多找親人朋友聊聊天,散散步等,這些都能使你保持愉快的心情,平和的心態(tài)。
病情分析:
32歲,根據(jù)你的參考,考慮,有可能是思慮過重,可能性或者是焦慮。
指導意見:
建議您放寬心態(tài),盡可能的多與人交流一些,這樣子會好一些,還要適當?shù)耐獬鲎邉?,開闊視野
您不愛跟不熟悉的人說話,那么對于您比較熟悉的人會怎么樣?你們說話的頻率具體是什么狀況?還有,您喜歡什么樣的生活?如果您喜歡的生活狀態(tài)變成了現(xiàn)實,您有什么樣的不同?
以上是對“不愛跟不熟悉的陌生人說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的情況需要考慮是否有抑郁因素,需要做心理測試。
指導意見:
建議您到心理咨詢科做下心理測試看一下,做做心理疏導,經(jīng)常走出門走走看看,努力嘗試接近人群,自信有了就不會出現(xiàn)目前的情況。
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