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請問暖宮減肥為什么體重下降體脂就會上升

女 | 44歲 2018-05-05 06:37:44 6人回復(fù) 來自金昌市

健康咨詢描述: 你好!請問暖宮減肥為什么體重下降體脂就會上升,體重上升體脂就會下降

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2018-05-05 06:39:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,減肥,首先需要控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,你說的體重下降,這是說明減肥成功
      指導(dǎo)意見:
      但是你說的體脂是什么意思呢沒有這個術(shù)語。麻煩你詳細(xì)敘述一下,或者發(fā)過來你的檢查結(jié)果。

2018-05-05 06:42 ask849778219h 追問

你好!我現(xiàn)在再做暖宮減肥,意思就是測體重的時候體重上升了,體脂就下降了,體重下降了體脂就上升了,是什么原因呢

2018-05-05 06:43醫(yī)生回答:

我剛才已經(jīng)回復(fù)過了,你說的體脂是什么意思,因?yàn)樵谂R床上沒有這個名詞

2018-05-05 06:59 ask849778219h 追問

你好!是體脂率,暖宮減肥科學(xué)嗎?吃辟谷餐會不會反彈?

2018-05-05 07:00醫(yī)生回答:

這種減肥沒有科學(xué)的根據(jù),也就是沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)的資料。適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常黾渝憻捠亲羁茖W(xué)的

仲威振
仲威振 青島濱海學(xué)院附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,腦血栓,腦出血,癲癇,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲 幫助網(wǎng)友:19870稱贊:89
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2018-05-05 06:52:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,這里你應(yīng)該首先搞清楚一個概念,那就是體脂率。你說的體脂上升和下降實(shí)際上是指的體脂率,而不是脂肪絕對值,不要被這個體脂率暫時的升高或降低而欺騙了自己的判斷。
      指導(dǎo)意見:
      體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例,又稱體脂百分?jǐn)?shù),它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少。脂肪代謝是很緩慢的,當(dāng)人減肥的時候首先減掉的是水分而不是脂肪,所以早期減肥體重下降體脂率反而會升高,相反也是這個道理。

2018-05-05 07:01 ask849778219h 追問

是的,您說的不要欺騙自己知道是?請問這樣減肥科學(xué)嗎?吃辟谷餐會不會反彈?

2018-05-05 07:12醫(yī)生回答:

你不要單純飲食控制和吃藥減肥,要運(yùn)動起來,就可以燃燒脂肪,這樣體重下降和體脂率下降就同步了,合理的為自己制定運(yùn)動套餐吧,你也可以去醫(yī)院請營養(yǎng)師協(xié)助制定飲食和運(yùn)動目標(biāo),祝你成功。

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2018-05-05 06:52:30 我要投訴

      你好!發(fā)胖的原因一般都是由于吃進(jìn)去的熱量超過了身體代謝需要的,少數(shù)情況可能與某些疾病有關(guān)??茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動,促進(jìn)身體代謝,不要相信什么減肥藥。
      
      以上是對“請問暖宮減肥為什么體重下降體脂就會上升”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱贊:3
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2018-05-05 06:53:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,暖宮減肥體重下降體質(zhì)就會上升,體重上升體質(zhì)就會下降,需要鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息的,加強(qiáng)營養(yǎng),注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的,需要鍛煉身體,補(bǔ)充維生素和蛋白。

2018-05-05 07:08 ask849778219h 追問

你好!為什么每次側(cè)的都不一樣呢?

2018-05-06 05:14醫(yī)生回答:

這是有誤差的。

傅艷霞
傅艷霞 全南縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸炎癥,陰道炎癥,盆腔炎癥,妊娠合并心血管疾病, 幫助網(wǎng)友:6376稱贊:1
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2018-05-05 06:53:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這種情況來看的話,有專業(yè)人指導(dǎo)你嗎?
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下體重上升是因?yàn)橹竞肯陆刀∪獬煞衷龆鄬?dǎo)致的,所以不需要過于擔(dān)心

2018-05-05 07:06 ask849778219h 追問

是的,您的意思就是還可以繼續(xù)嘍,吃辟谷餐減肥會不會反彈?

2018-05-05 07:07醫(yī)生回答:

如果不吃以后還是會有反彈的,所以建議你可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動

2018-05-05 07:12 ask849778219h 追問

那么吃了辟谷餐再加配合運(yùn)動,就不會反彈?體內(nèi)的脂肪什么時候才能正常下降呢?

2018-05-05 07:13醫(yī)生回答:

配合運(yùn)動之后就會慢慢下降,只要運(yùn)動一直堅(jiān)持就不會反彈的

2018-05-05 07:15 ask849778219h 追問

知道了,謝謝您

2018-05-05 07:16醫(yī)生回答:

不客氣,很高興能夠幫助你

王玉青
王玉青 長治潞州仁禾醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友:19070稱贊:36
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2018-07-09 22:51:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,這里你應(yīng)該首先搞清楚一個概念,那就是體脂率。你說的體脂上升和下降實(shí)際上是指的體脂率,而不是脂肪絕對值,不要被這個體脂率暫時的升高或降低而欺騙了自己的判斷。
      指導(dǎo)意見:
      體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例,又稱體脂百分?jǐn)?shù),它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少。脂肪代謝是很緩慢的,當(dāng)人減肥的時候首先減掉的是水分而不是脂肪,所以早期減肥體重下降體脂率反而會升高,相反也是這個道理。
      

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