健康咨詢描述: 你好!請問暖宮減肥為什么體重下降體脂就會上升,體重上升體脂就會下降
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,減肥,首先需要控制飲食,加強(qiáng)鍛煉,你說的體重下降,這是說明減肥成功
指導(dǎo)意見:
但是你說的體脂是什么意思呢沒有這個術(shù)語。麻煩你詳細(xì)敘述一下,或者發(fā)過來你的檢查結(jié)果。
你好!我現(xiàn)在再做暖宮減肥,意思就是測體重的時候體重上升了,體脂就下降了,體重下降了體脂就上升了,是什么原因呢
我剛才已經(jīng)回復(fù)過了,你說的體脂是什么意思,因?yàn)樵谂R床上沒有這個名詞
你好!是體脂率,暖宮減肥科學(xué)嗎?吃辟谷餐會不會反彈?
這種減肥沒有科學(xué)的根據(jù),也就是沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)的資料。適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常黾渝憻捠亲羁茖W(xué)的
病情分析:
你好,這里你應(yīng)該首先搞清楚一個概念,那就是體脂率。你說的體脂上升和下降實(shí)際上是指的體脂率,而不是脂肪絕對值,不要被這個體脂率暫時的升高或降低而欺騙了自己的判斷。
指導(dǎo)意見:
體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例,又稱體脂百分?jǐn)?shù),它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少。脂肪代謝是很緩慢的,當(dāng)人減肥的時候首先減掉的是水分而不是脂肪,所以早期減肥體重下降體脂率反而會升高,相反也是這個道理。
是的,您說的不要欺騙自己知道是?請問這樣減肥科學(xué)嗎?吃辟谷餐會不會反彈?
你不要單純飲食控制和吃藥減肥,要運(yùn)動起來,就可以燃燒脂肪,這樣體重下降和體脂率下降就同步了,合理的為自己制定運(yùn)動套餐吧,你也可以去醫(yī)院請營養(yǎng)師協(xié)助制定飲食和運(yùn)動目標(biāo),祝你成功。
你好!發(fā)胖的原因一般都是由于吃進(jìn)去的熱量超過了身體代謝需要的,少數(shù)情況可能與某些疾病有關(guān)??茖W(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動,促進(jìn)身體代謝,不要相信什么減肥藥。
以上是對“請問暖宮減肥為什么體重下降體脂就會上升”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,暖宮減肥體重下降體質(zhì)就會上升,體重上升體質(zhì)就會下降,需要鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息的,加強(qiáng)營養(yǎng),注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的,需要鍛煉身體,補(bǔ)充維生素和蛋白。
你好!為什么每次側(cè)的都不一樣呢?
這是有誤差的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況來看的話,有專業(yè)人指導(dǎo)你嗎?
指導(dǎo)意見:
一般情況下體重上升是因?yàn)橹竞肯陆刀∪獬煞衷龆鄬?dǎo)致的,所以不需要過于擔(dān)心
是的,您的意思就是還可以繼續(xù)嘍,吃辟谷餐減肥會不會反彈?
如果不吃以后還是會有反彈的,所以建議你可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
那么吃了辟谷餐再加配合運(yùn)動,就不會反彈?體內(nèi)的脂肪什么時候才能正常下降呢?
配合運(yùn)動之后就會慢慢下降,只要運(yùn)動一直堅(jiān)持就不會反彈的
知道了,謝謝您
不客氣,很高興能夠幫助你
病情分析:
你好,這里你應(yīng)該首先搞清楚一個概念,那就是體脂率。你說的體脂上升和下降實(shí)際上是指的體脂率,而不是脂肪絕對值,不要被這個體脂率暫時的升高或降低而欺騙了自己的判斷。
指導(dǎo)意見:
體脂率是指人體內(nèi)脂肪重量在人體總體重中所占的比例,又稱體脂百分?jǐn)?shù),它反映人體內(nèi)脂肪含量的多少。脂肪代謝是很緩慢的,當(dāng)人減肥的時候首先減掉的是水分而不是脂肪,所以早期減肥體重下降體脂率反而會升高,相反也是這個道理。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線