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前兩天立定跳遠(yuǎn)用力過猛把左腳腳跟痛四天之后就要考試

男 | 1歲 2018-04-28 19:22:22 4人回復(fù) 來自九江市

健康咨詢描述: 前兩天立定跳遠(yuǎn)用力過猛把左腳腳跟痛四天之后就要考試了有沒有快速解決的方法?謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2018-04-28 19:23:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,您現(xiàn)在的情況是左腳腳跟,腳痛。如果您想快速解的話辦法的話。可以打一個(gè)封閉
      指導(dǎo)意見:
      給您的建議是那去醫(yī)院找專業(yè)的骨科大夫進(jìn)行檢查。如果您需要特別治療的話,可以進(jìn)行一個(gè)封閉治療。

2018-04-28 19:25 ask848658161t 追問

有沒有在日常就可以做到的治療?

2018-04-28 19:27醫(yī)生回答:

比如用溫水清洗會(huì)陰處,不要用香皂,另外,洗完內(nèi)衣之后可以用開水燙過之后在進(jìn)行晾曬

張學(xué)誠
張學(xué)誠 承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肛瘺,肛周膿腫,肛裂,痔瘡,直腸脫垂,便秘,直腸前 幫助網(wǎng)友:14780
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2018-04-28 19:50:00 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你的情況我基本上了解了,根據(jù)你的描述,你是運(yùn)動(dòng)護(hù)導(dǎo)致的損傷,建議你多注意休息,急性期可以用冷敷,過四十八小時(shí)之后可以熱敷。

韓震
韓震 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,關(guān)節(jié)脫位 幫助網(wǎng)友:13329稱贊:6
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2018-04-28 19:47:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述可知鍛煉時(shí)由于力量過度引起腳后跟疼痛,四天后體考,需要好好休息。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時(shí)注意休息,不要熬夜,不要受累,可以局部貼貼膏藥,服用舒筋活血化瘀藥,盡量不要再鍛煉了,每天熱熱身就行,只要休息好,估計(jì)還能考試,希望能幫助你。
      以上是對(duì)“前兩天立定跳遠(yuǎn)用力過猛把左腳腳跟痛四天之后就要考試”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張艷賞
張艷賞 主治醫(yī)師 擅長: 外感發(fā)熱,小兒感冒,消化不良,心肌炎,氣管炎,便秘 幫助網(wǎng)友:11077稱贊:4
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2018-04-28 19:50:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況可以口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。
      指導(dǎo)意見:
      建議,這兩天多注意休息,避免劇烈活動(dòng)??诜幬镫p氯芬酸鈉緩釋膠囊?;蛘咴颇习姿帤忪F劑。

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