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因?yàn)橐雇韺W(xué)習(xí),所以無法改掉晚睡這個(gè)壞毛病

男 | 18歲 2018-04-28 16:22:42 4人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述: 因?yàn)橐雇韺W(xué)習(xí),所以無法改掉晚睡這個(gè)壞毛病,這種情況如何補(bǔ)救腎虛?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

關(guān)曉蕾
關(guān)曉蕾 平頂山市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò)張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:31179稱贊:2
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2020-08-24 14:49:15 我要投訴

      可以考慮服用六味地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理治療,平時(shí)注意不要熬夜,不要?jiǎng)诶?,適當(dāng)增加體育鍛煉,勞逸結(jié)合,增強(qiáng)體質(zhì)。注意休息和飲食規(guī)律,不要過度勞累。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診,檢查治療。
      

柴士梅
柴士梅 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:24848
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2018-04-28 16:45:32 我要投訴

      你好根據(jù)你的問題需求情況的描述看出你是一個(gè)非常關(guān)注自我身體健康的智慧者建議你多吃富含維生素C的水果蔬菜及豆制品,多吃山藥枸杞子黃芪阿膠棗進(jìn)行一下滋補(bǔ),口服金貴腎氣丸
      

秦彥芳
秦彥芳 嶧城區(qū)吳林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性陰道炎 幫助網(wǎng)友:1967稱贊:1
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2018-04-28 16:24:08

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的描述親,睡眠很重要,晚睡會導(dǎo)致身體健康!
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見親??梢猿渣c(diǎn)中成藥物,金貴腎氣丸,飲食多吃黑色食物,補(bǔ)腎壯陽的親!!
      
      以上是對“因?yàn)橐雇韺W(xué)習(xí),所以無法改掉晚睡這個(gè)壞毛病”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔曉宇
崔曉宇 衡水京大精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,輸尿管結(jié)石,子宮肌瘤,腎結(jié)石,附睪炎 幫助網(wǎng)友:14947稱贊:2
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2018-04-28 16:37:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你那描述,建議你放松心情,不要過于緊張,學(xué)習(xí)需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您平時(shí)多注意生活有規(guī)律,保持充足睡眠,避免熬夜,加強(qiáng)營養(yǎng),高蛋白飲食,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,禁止手淫,加強(qiáng)身體鍛煉。
      

疾病百科| 腎虛

掛號科室:中醫(yī)科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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?補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說明書]

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滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說明書]

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