我都得首先這個壞毛病

      病情分析：
      您好！您現(xiàn)在是有手，淫的習(xí)慣嗎？這種習(xí)慣的改變首先要自己有較強的自制力。
      指導(dǎo)意見：
      可以多參加體育鍛煉，盡量減少有激素類的飲食。平常少看色，情的小說，圖片。經(jīng)常出去參加朋友的聚會。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是有什么壞毛病，你可以說清楚些為好的。
      指導(dǎo)意見：
      你年齡還小，不要擔(dān)心，保持心情愉快，不論有什么問題，及時改掉還是好孩子，祝健康。