怎樣飲食能在一周之內(nèi)瘦下來五斤

      對于你所描述的情況考慮脂肪堆積過多平時飲食要清淡，但是不能夠過度節(jié)食，這會對身體的健康是有一定的影響的，上廁所如果是大便帶血，這應(yīng)該是痔瘡，腸炎之類的疾病，如果是小便帶血，可能是泌尿道感染，可以進(jìn)行相關(guān)的檢查。
      

      減肥患者，建議：1調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制主食量，避免辛辣油膩飲食，宜清淡飲食為主。2增加運(yùn)動量，加快脂肪代謝。3可配合中藥，針炙減肥。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況，減肥，一般一周減掉一斤比較好，減多了對身體不好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議慢慢減，不要過于要求速度，需要堅持，保持積極樂觀的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      以上是對“怎樣飲食能在一周之內(nèi)瘦下來五斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，如果有脂肪比較明顯，還需要結(jié)合具體合理通過鍛煉來減少多余脂肪，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以跑步鍛煉，快走等來減少多余脂肪，每日堅持一段時間效果比較明顯，有便血情況還需要盡快鑒別檢查腸炎痔瘡等，