我小腿有肌肉，但是躺著肉又很松

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，因為肌肉不收縮是不會有硬的感覺的，肌肉收縮才會看著壯
      指導意見：
      其實健康是最主要的，只要不是太明顯那么就這樣就好，如果您實在想減，那么建議去健身房，對小腿的小肌肉群進行鍛煉就可以
      

      病情分析：
      你敘述的是，肌肉松馳?？梢约訌婓w育鍛煉鍛煉，每天跑步30分鐘左右。
      指導意見：
      建議，每天堅持鍛煉跑步。這樣的話，有利于肌肉的緊縮。就是這樣的，有一定的幫助！