本人25歲男經常鍛煉健身生活規(guī)律早睡早起可是這是咋

      你好，你現(xiàn)在這個情況我考慮是動脈硬化，高血脂癥，給你建議，你現(xiàn)在自己注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物，多喝點熱水，多吃青菜和水果，你可以吃點血脂康膠囊和辛伐他丁膠囊的，用藥觀察一段時間看看的
      

      你好！根據(jù)你描述的數(shù)值可以考慮有動脈硬化，動脈硬化指數(shù)正常值＜4，如果動脈硬化指數(shù)≥4就說明已經發(fā)生了動脈硬化，數(shù)值越大動脈硬化的程度就越重，發(fā)生心腦血管病的危險性就越高。你的數(shù)值偏高，建議你平時注意低脂飲食，戒油膩，飲食清淡為主，適量運動，心情平和，注意休息，祝您健康！
      

      這種情況要考慮飲食有一定的關系，多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗糧，少吃油膩食物和油炸食物，不要吃動物肝臟，加強鍛煉，增加身體抵抗力。肥胖的話要控制體重，在正常范圍。
      
      以上是對“本人25歲男經常鍛煉健身生活規(guī)律早睡早起可是這是咋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，應該是營養(yǎng)過剩所引起的
      指導意見：
      建議您平時盡量的控制油脂的攝入，注意休息，不要熬夜，清淡飲食，如果肥胖的話注意減肥。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，動脈硬化指數(shù)超過4就是高。甘油三酯屬于一個臨界值。
      指導意見：
      你好，建議你平時低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，少吃油，保證充足的睡眠，適量運動，大小便通暢很重要。
      

      病情分析：
      你好，動脈硬化指數(shù)偏高只是動脈硬化的參考指標，還要結合其它檢查和臨床。
      指導意見：
      建議，精神因素也很重要，放松心情，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，適當鍛煉，控制好血壓血糖。
      

      病情分析：
      您好，化驗結果數(shù)值偏高，你的生活方式還是比較科學的，建議從飲食上進行調節(jié)。以后定期復查，偶爾也會有化驗不準的。
      指導意見：
      指導意見：平時要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，不要再吃動物內臟、腦、魚子等高檔固醇食物，避免油膩、高糖食物?？梢赃x擇喝綠茶、普洱茶、烏龍茶等有降脂作用。減少在飯店就餐的幾率，控制晚餐質量和數(shù)量。
      
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