皮膚不好，膚色暗黃，每天晚上喝一杯牛奶會(huì)變白嗎

      病情分析：
      你好，按上述方法皮膚會(huì)變好,但不一定變白牛奶也不是萬(wàn)能的,雖然牛奶是白的,但不一定能讓皮膚變白。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      皮膚白不白和人種有關(guān)系,同時(shí)多蔬菜水果有利于皮膚變好，期間注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物，同時(shí)注意避免太陽(yáng)光暴曬。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，你的膚色暗黃？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你飲食要清淡易消化富含維生素的蔬菜及水果，忌食油膩辛辣刺激性的食物，可以用檸檬泡水喝，有美白皮膚的作用。
      

      病情分析：
      不會(huì)。暗黃這個(gè)是脾胃虛寒的原因。喝牛奶這些不管用的。目前的話先注意好飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后是找中醫(yī)號(hào)脈調(diào)理的。假如是例假不正常的話也是有關(guān)系的。所以都是內(nèi)部原因的。
      
      以上是對(duì)“皮膚不好，膚色暗黃，每天晚上喝一杯牛奶會(huì)變白嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，膚色暗黃無(wú)光澤是身體內(nèi)部有問(wèn)題，氣血不足氣滯血淤都會(huì)導(dǎo)致皮膚暗黃。應(yīng)從整體調(diào)理。氣血充足，面色紅潤(rùn)有光澤。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃大棗，桂圓，黑芝麻，菠菜，蛋黃等，多吃水果蔬菜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠。
      

      你好，你可以多喝牛奶，豆?jié){一類的食物。在飲食上要多吃含維生素C含量高的食物，比如橙子等，也可以用牛奶加珍珠粉做面膜，每天喝檸檬加蜂蜜