健康咨詢(xún)描述: 我上班的時(shí)候和別人說(shuō)話(huà)時(shí)一直卡緊張的時(shí)候就卡或者是說(shuō)的很快氣都喘不過(guò)來(lái)我又怕和別人說(shuō)話(huà)所以不敢和陌生人說(shuō)話(huà)只敢和認(rèn)識(shí)的人說(shuō)話(huà),醫(yī)生這是怎么回事給個(gè)答案
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述癥狀多考慮是心里作用引起的口癡,最好去空腹中心治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)注意心里作用,避免緊張,不要熬夜,心里科面診,專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下治療。祝早日康復(fù)!
你好,根據(jù)你描述的情況,你這個(gè)只是心理問(wèn)題而已,身體上沒(méi)有多大毛病,缺乏一定的社交,建議你平時(shí)多參加戶(hù)外活動(dòng),多和別人溝通交流,慢慢就好了
你好,建議不要緊張,放松心情,樹(shù)立信心,說(shuō)話(huà)時(shí)注意語(yǔ)速不要太快,可以配合肢體語(yǔ)言,這樣緊張程度就會(huì)減弱,時(shí)間長(zhǎng)了慢慢就會(huì)改善
以上是對(duì)“我上班的時(shí)候和別人說(shuō)話(huà)時(shí)一直卡緊張的時(shí)候就卡或者是”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
初步估計(jì)你的情況屬于內(nèi)心缺乏自信導(dǎo)致的不敢和陌生人說(shuō)話(huà)不然就會(huì)呼吸困難的癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好及時(shí)去看心里醫(yī)生,降低自己的欲望對(duì)人和事情要求不要太高,從小事做起培養(yǎng)自己的自信心。
病情分析:
你好,很榮幸為你解答,根據(jù)你描述的情況,我考慮你是精神緊張導(dǎo)致的?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你調(diào)整好自己的心態(tài),保持心情愉快。與別人交流時(shí)避免精神緊張。要自信一點(diǎn),你是最棒的。希望我能幫到你。
你好,跟你的情況描述,您的癥狀,考慮是心理因素所引起的典型表現(xiàn),建議您應(yīng)該樹(shù)立自信心,多喝家人溝通,如果情況比較嚴(yán)重,建議最好是到心理診所進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的自我防御心理所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的自我防御心理,使你在與身邊人交流時(shí),就容易過(guò)分地在意他人對(duì)自己說(shuō)話(huà)后果的看法和態(tài)度,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一直得不到有效地解決,就容易產(chǎn)生你所敘述的那些感覺(jué)或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)和人際關(guān)系與人際交往方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún),來(lái)幫助你能重構(gòu)人際關(guān)系與人際交往方面新的信念,有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生自我防御心理的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗焦慮和恐懼的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的工作、人際交往和精神狀態(tài)。
以上是對(duì)“我上班的時(shí)候和別人說(shuō)話(huà)時(shí)一直卡緊張的時(shí)候就卡或者是”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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