結(jié)巴說(shuō)話(huà)總是卡頓一緊張就卡頓怎么解決？
健康咨詢(xún)描述： 從小跟別人學(xué)的，現(xiàn)在不結(jié)巴了，但是卡頓很?chē)?yán)重。跟人說(shuō)話(huà)很緊張就卡頓，有的時(shí)候在心里沒(méi)想這結(jié)巴的事就不會(huì)卡頓，跟人說(shuō)話(huà)心里一緊張就絕對(duì)卡頓，一直卡著別人都給我說(shuō)出來(lái)了，還有人嘲笑我，我真的很痛苦，怎么才能讓我跟別人說(shuō)話(huà)不緊張呢？
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這個(gè)問(wèn)題其實(shí)還是比較難解決的，因?yàn)橛械臅r(shí)候可能養(yǎng)成一種習(xí)慣就會(huì)比較難改正，但是的話(huà)你可以通過(guò)自己加強(qiáng)訓(xùn)練，就比如說(shuō)多誦讀多培養(yǎng)一些語(yǔ)感，這樣這種情況會(huì)改善。同時(shí)你自己也沒(méi)有必要過(guò)于緊張，因?yàn)闆](méi)有十全十美的人，你要學(xué)會(huì)去接受自己的一些不足和缺點(diǎn)。
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