說話緊張卡頓，這東西也是的
健康咨詢描述： 這種情況已經(jīng)困擾我十幾年了。平時和別人說話容易緊張，還會卡頓。有時候卡在那幾分鐘都不知道下面的話該怎么說。看著別人等著你繼續(xù)說，我真心不好意思。有時遇到重音字也會卡在那。還有平時這東西，如果我身邊有人看你寫的話，我寫的時候會很用力。
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根據(jù)你所敘述的情況考慮，你這是由于高度緊張而引起的一種語言障礙，建議你平時應(yīng)該多做這方面的鍛煉，可以多和親屬朋友溝通鍛煉自己的語言能力以及適應(yīng)能力。首先也要鍛煉自己的邏輯思維能力，敘述事情要有層次。
說話時緊張卡頓屬于口吃的一種形式，這種情況目前尚沒有特效的治療方法，主要是要克服心里困難，平時多參加集體活動，多給自己一些在公眾場合發(fā)言的機會，可去醫(yī)院心理科給予心理指導(dǎo)。
病情分析：
這個情況與你的精神有關(guān)系，你的健身比較緊張，所以就會表現(xiàn)一些卡頓的情況
指導(dǎo)意見：
如何只是在平時說話的時候出現(xiàn)這些情況，有可能是因為你過度緊張引起的語言組織能力差，在寫字的時候，別人看著你也出現(xiàn)這樣的情況，能夠與你的精神有很大的關(guān)系
以上是對“說話緊張卡頓，這東西也是的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那有什么解決的辦法嗎
你可以吃一些抗焦慮緊張的藥物，還有一個方法就是要多和陌生的人接觸來鍛煉自己平時緊張的情緒問題
都二十年了還能來得及嗎，都快三十了
可以的，主要是在于平時的鍛煉，不要過于靦腆，要多和人交往
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