健康咨詢描述: 你好,我女兒從小睡眠就不好,今年已16歲,現(xiàn)已影響學習,我想知道她是不是缺少哪種微量元素?
你好這位朋友,關(guān)于你所描述的這個問題,睡眠不好是會有多方面的原因而造成了,比如學習壓力過大,精神過于緊張等,建議你可以帶孩子到醫(yī)院去查一個微量元素,檢查一下是否缺鈣。
你好,很高興回答您的問題,一般來說睡眠不好都有情緒有關(guān),可以將女兒帶到醫(yī)院來心理門診去就診咨詢,平時要關(guān)心女兒的生活起居,注意增加飲食營養(yǎng)
你好!睡眠質(zhì)量欠佳的原因很多,有沒有微量元素的缺乏,需要抽血檢測,同時可以查一下血常規(guī),血鈣及其他離子。如果不缺乏,適量補充維生素和微量元素也是可以的。
以上是對“我女兒從小睡眠就不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如你所述,建議孩子的情況,可以抽血做一下微量元素檢測,同時,注意鍛煉身體,緩解癥狀。
指導(dǎo)意見:
另外,一般來說,如果孩子缺鈣會導(dǎo)致睡覺不好,建議完善檢查,平時注意緩解壓力,注意運動。調(diào)理癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況,最好到醫(yī)院進一步檢查一下。
指導(dǎo)意見:
建議到神經(jīng)內(nèi)科,進一步檢查睡眠障礙的原因,平時少吃辛辣油膩生冷刺激的食物,臨睡前喝杯熱牛奶,或用熱水泡腳。
病情分析:
病情分析:
你好,考慮孩子可能是缺乏微量元素可能是缺鋅缺鈣
指導(dǎo)意見:
平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜
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