最近睡眠不好，頭還疼

      成人血壓超過140/90mmhg為高血壓，以不同日兩次測量血壓為準(zhǔn)。多監(jiān)測幾次，一直偏高就屬于高血壓了，需要口服降壓藥。平時注意低鹽低脂飲食，規(guī)律作息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況來看，你最近睡眠不好，頭還疼，血壓還高，想咨詢一下高血壓應(yīng)該怎么辦。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況應(yīng)該考慮本身睡眠質(zhì)量不好，就會引起頭疼，血壓升高。建議你一定要調(diào)整好睡眠，才能使血壓穩(wěn)定。堅(jiān)持鍛煉身體，睡前泡泡腳，促進(jìn)睡眠。注意飲食習(xí)慣，必須控制低鈉飲食，如血壓還是不降，就要考慮終身服用降壓藥治療。
      

      病情分析：
      您好，你以上檢查結(jié)果可以確定是高血壓，目前你有頭疼的表現(xiàn)與高血壓有一定的關(guān)系，你的情況也需要吃藥，避免形成有高血壓引起的并發(fā)癥，
      指導(dǎo)意見：
      對于你以上情況首先需要做好一般治療如低鹽飲食，控制體重，多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和鍛煉等一般治療，藥物治療可以服用倍他樂克或是依那普利等藥物治療，血壓可以逐步恢復(fù)正常，
      
      以上是對“最近睡眠不好，頭還疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，你這種情況應(yīng)該是高血壓引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況可以服用一些治療高血壓的藥物，平時多注意運(yùn)動，飲食上要控制。
      

      病情分析：
      據(jù)上所述，長時間失眠情緒緊張壓力過大勞累熬夜等易引起血壓不穩(wěn)定。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意休息避免勞累熬夜等，學(xué)會自我調(diào)節(jié)放松心情避免緊張，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所敘述的情況。初步考慮為高血壓病。睡眠不好。頭疼。血壓偏高。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。清淡飲食食。不吃辛辣，等刺激性食物。不吃油膩性食物。多吃蔬菜水果。戒掉煙酒。不要熬夜。適當(dāng)活動。鍛煉身體。控制體重。增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。也可以到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查?；?yàn)血脂血糖。必要時拍頭部的ct片。也可以考慮服用降血壓的藥物?？ㄍ衅绽?br />