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我小腿特別粗,是因為什么

男 | 15歲 2018-03-17 13:41:39 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我小腿特別粗,是因為什么,而我上身不胖,就是四肢粗,請問能用才能減下來

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬毅先
馬毅先 醫(yī)師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,混合痔,肛瘺,肛裂,肛周膿腫,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:14446稱贊:11
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2018-03-17 13:42:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,你才15歲,肌肉強壯是很正常的事情,沒有必要減什么下來。
      指導(dǎo)意見:
      你一個男的要減什么減,肌肉強壯是好事。忌油煎的辛辣的,高脂肪飲食,要多喝水。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見病;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-03-17 13:43:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的,考慮體格的發(fā)育是和遺傳有很大的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況需要通過多進行運動鍛煉,來釋放身體的熱量,使肌肉比較結(jié)實,整體比較協(xié)調(diào)。
      

宋紅衛(wèi)
宋紅衛(wèi) 副主任醫(yī)師 擅長: 狂犬病,恐狂癥心理疏導(dǎo),艾滋病高危行為評估及恐艾心 幫助網(wǎng)友:9624稱贊:8
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2018-03-17 13:44:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況和基因遺傳有關(guān)系,也可以改變的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意休息,不要熬夜,清淡飲食飲食搭配要合理,加強鍛煉,增強記憶力。
      
      以上是對“我小腿特別粗,是因為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

丁青
丁青 醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲性陰道炎,妊娠 幫助網(wǎng)友:1516稱贊:1
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2018-03-17 13:44:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,建議您有時間可以去練瑜伽,是可以改變腿粗的情況的
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時飲食清淡,規(guī)律作息,適當(dāng)參加運動,暑假寒假可以去學(xué)學(xué)舞蹈教練瑜伽,否有助于改變腿粗的,祝您生活愉快
      

txyh106
txyh106 醫(yī)師 擅長: 濕疹,蕁麻疹,股癬,蟲咬性皮炎,單純皰疹,帶狀皰疹 幫助網(wǎng)友:15834稱贊:6
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2018-03-17 13:45:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供材料,你小腿比較粗,一方面與遺傳有關(guān),另一方面與缺少運動有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      遺傳因素引起的沒有辦法,缺少運動引起的,需要今后一定要多運動,因為學(xué)習(xí)時間比較長,任務(wù)又比較多,所以讓你運動的時間很少,建議你每次下課都要去操場跑一圈,晚上睡覺之前出去再跑20到30分鐘。堅持3個月一生肯定有效果
      

張穎
張穎 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主管護師 擅長: 乳腺癌,宮頸癌,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,結(jié)直腸癌 幫助網(wǎng)友:18634稱贊:4
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2018-03-17 13:47:19 我要投訴

      病情分析:
      平時運動嗎?打球什么的?應(yīng)該沒有太好的方法讓腿瘦下來。
      指導(dǎo)意見:
      不過如果你長高了,腿就自然而然的瘦了。你現(xiàn)在還小正是長個的時候。建議合理膳食,多吃蔬菜水果,多做跳躍動作,爭取再長高些。
      

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