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我是舞蹈生身高162體重84斤請(qǐng)問(wèn)怎么減肥或者怎么
女 | 15歲 2018-03-14 13:10:15
1人回復(fù)
來(lái)自太原市
健康咨詢描述： 我是舞蹈生身高162體重84斤請(qǐng)問(wèn)怎么減肥或者怎么保持身材我的腿不夠完美想瘦大腿和腰上的肉應(yīng)該怎么減肥
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2022-11-21 11:33:50 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，根據(jù)你的身高和體重，你的身材應(yīng)該是很苗條的，不用減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，飲食上應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜和水果?？刂企w重應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的。
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