健康咨詢描述: 我身高162體重114斤,需要減肥嗎?如果需要怎么減?謝謝,還有我是低血壓
病情分析:
你好,這主要是皮下脂肪比較多的緣故,會(huì)顯得比較胖一點(diǎn),平時(shí)要注意多鍛煉一下,消耗一下脂肪.
指導(dǎo)意見:
你好,身體的皮下脂肪多就會(huì)顯得比較胖一點(diǎn),平時(shí)注意少吃一點(diǎn)油膩性的食物和一些甜食,適當(dāng)鍛煉一下.祝好.
從你的身高體重,還有你的血壓,還有你的年齡來說,建議你都不要減肥。你剛剛15歲,身體正在生長(zhǎng)發(fā)育期,很可能隨著身高的增長(zhǎng)就又瘦了,建議把精力放在學(xué)習(xí)上吧。
病情分析:
根據(jù)你的這個(gè)身高和體重來說,你這個(gè),不屬于肥胖,可以暫時(shí)不用減。
指導(dǎo)意見:
建議你繼續(xù)保持身材,少吃零食。低血壓可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理。不需要刻意去減肥。
以上是對(duì)“我身高162體重114斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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