健康咨詢描述: 11歲開(kāi)始變胖想減都減不下來(lái),特別喜歡吃甜食面和零食不喜歡運(yùn)動(dòng)特別懶
你好,電子吸脂減肥,可以有選擇性的分離脂肪細(xì)胞,運(yùn)用電子吸脂技術(shù),不會(huì)對(duì)血管和神經(jīng)造成損傷。具有風(fēng)險(xiǎn)小,速度快,效果明顯的優(yōu)勢(shì)。并且減肥后不會(huì)反彈。
病情分析:
從你說(shuō)的情況看,吃的多,不樂(lè)意活動(dòng)肯定會(huì)發(fā)胖的啊,要多參加體育鍛煉,適當(dāng)節(jié)食啊
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你放松思想,每天跑一跑步,跳一跳繩,一日三餐只吃八分飽,不要吃零食,只要堅(jiān)持一個(gè)月就會(huì)瘦下來(lái)的,然后可以適當(dāng)吃些零食,吃些甜食,不能再懶了,女生必須要有個(gè)好體形啊
病情分析:
那么你現(xiàn)在的話,肥胖問(wèn)題肯定還是因?yàn)轱嬍巢划?dāng),吃一些高能量導(dǎo)致
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥的方法就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),一定要控制飲食,飲食還有堅(jiān)持都是很重要的…………
以上是對(duì)“11歲開(kāi)始變胖想減都減不下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,目前體重超標(biāo),減肥這個(gè)過(guò)程還是比較漫長(zhǎng)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥主要還是需要通過(guò)改善飲食習(xí)慣以及改善生活方式,減少甜食的攝入,增加鍛煉的強(qiáng)度,否則是沒(méi)有辦法減輕體重的。
病情分析:
您好!根據(jù)你描述的情況,體型偏胖,可以通過(guò)控制飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)體重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),適當(dāng)控制飲食,避免進(jìn)食過(guò)多甜食和油膩的食物,注意休息,保持心情放松。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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