健康咨詢描述: 這些時睡眠不好,一晚最多睡5小門,伴有頭痛,老是做夢身體感覺好疲憊
病情分析:
你好,根據你的病情描述,你的這種情況初步考慮是睡眠不足引起的
指導意見:
建議你平時注意放松心情,保持心情舒暢,避免勞累熬夜,保持足夠的睡眠,祝你健康快樂
病情分析:
你好,頭痛、疲乏無力都和睡眠不足有關系,平時愛生氣著急嗎?
指導意見:
建議可以口服一些調節(jié)神經的藥物,谷維素、維生素B1、琥珀安神丸等藥物,注意放松心情。
你好!更年期提前,或者是心理壓力大,生活事件,都會引起,如果出現這種情況時間長了,就是失眠癥,要去醫(yī)院就診,服用藥物治療
以上是對“這些時睡眠不好,一晚最多睡5小門”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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