健康咨詢(xún)描述: 我的臉也有點(diǎn)肥還有我的大腿也有點(diǎn)肥我想瘦下來(lái)我平時(shí)也很喜歡運(yùn)動(dòng)就是瘦不下來(lái)所以我想咨詢(xún)
你好,根據(jù)您的情況考慮,建議您平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉身體,多做些有氧運(yùn)動(dòng),有助于消耗脂肪,健康減肥,不要吃油膩高脂肪食物,多吃蔬菜,堅(jiān)持鍛煉。
好我知道了大概多長(zhǎng)時(shí)間才能瘦下來(lái)
大概需要2到3個(gè)月左右可以見(jiàn)到效果。
病情分析:
你好,根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢(xún)臉大體態(tài)胖,咨詢(xún)減肥的情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議完善相關(guān)病史,這個(gè)情況如果不是超重就沒(méi)有必要減肥,可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生給于安排相關(guān)步驟,這樣效果會(huì)明顯
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,青春期肥瘦跟遺傳基因有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你注意清淡飲食,做到晚上少吃,忌零食,油炸食品,加強(qiáng)鍛煉身體,保持心情愉快。
以上是對(duì)“我的臉也有點(diǎn)肥還有我的大腿也有點(diǎn)肥我想瘦下來(lái)我平時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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